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Débutez votre nouvelle vie en entamant votre transformation physique avec mon programme nutrisportif.

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Amincissement, Perte de poids spectaculaire & Musculation

Découvrez notre programme nutrisportif qui a aidé des centaines de personnes à perdre du poids. Le spécialiste de la perte de poids au Luxembourg.

Coaching nutrisportif
Coaching nutritionnel
Première séance découverte

Une méthode de nutrition & de perte de poids simple et efficace

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Un programme de perte de poids

100% de résultats

Découvrez la méthode NUTRISPORTIVE, où la nutrition et le fitness se rejoignent pour une perte de poids efficace et durable. Notre méthode évolutive combine une alimentation saine et 5 mouvements de base du fitness, le tout soutenu par des séances de coaching en personne et des tutoriels d'accompagnement. Vous découvrirez comment perdre du poids tout en adoptant un accompagnement vers un coaching de vie sain à long terme. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour une transformation physique durable.

Qui est Bastien
Miest ?

Professeur d’Education Physique et Coach Sportif de formation - fort de 15 ans d’expérience et de plus de 15.000 heures de coaching - Bastien Miest, coach spécialisé en perte de poids a mis sur pieds une méthodologie d’apprentissage de la nutrition et du fitness dite "NUTRISPORTIVE". C’est une méthode de perte de poids simple et efficace de nutrition et des 5 mouvements de base du fitness.

Pour un suivi personnalisé, voici mes coordonnées:

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contact@pertedepoids.lu
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Proximité et Performance

Où que vous soyez, nous sommes là pour vous accompagner ! À la maison, au travail, à l'extérieur ou en ligne, nos coachs experts vous guident vers vos objectifs de forme et de bien-être. Avec des séances personnalisées et un soutien constant, nous venons à vous pour vous suivre au plus près de vos ambitions. Rejoignez-nous aujourd'hui et transformez votre vie !

Avant / Après - amincissement, perte de poids spectaculaire et musculation

100%

Grâce à mon programme sur mesure, je suis capable de te faire changer de vie : activité physique régulière, rapport apaisé à l’alimentation, sensation de contrôle sur ton poids que ce soit pour perdre quelques kilos, une grande perte de poids ou muscler ton corps.

Ce que je mets en place, c’est un accompagnement personnalisé qui vous aide à maigrir naturellement, grâce à une alimentation équilibrée et facile à suivre dans votre quotidien. Ajoutons à cela, un programme sportif tourné vers vos objectifs corporels, vous obtiendrez 100% de résultats !

Je suis toujours à vos côtés pour vous challenger, vous soutenir, et vous motiver quand vous en avez besoin.

Pour un suivi personnalisé, voici mes coordonnées:
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Votre perte de poids
débute maintenant

Nos coachs sportifs experts sont là pour vous aider. Grâce à des programmes personnalisés et à un soutien constant, nous vous guiderons vers une meilleure santé et un corps plus fort. Rejoignez-nous pour démarrer votre transformation aujourd’hui !

Vos 3 premiers kilos perdus OFFERTS

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Bilan IMC

Tableau de calcul de l'IMC

IMC État de la corpulence
Moins de 18.5 Insuffisance pondérale
18.5 - 24.9 Sain
25.0 - 29.9 Surpoids
30.0 - et plus Obèse
* MB Métabolisme de base / IMC Indice de masse corporelle

Calculez votre IMC et découvrez votre programme

L'IMC (indice de masse corporelle) est un outil simple utilisé pour évaluer le poids corporel par rapport à la taille. Calculez dès maintenant votre IMC et découvrez votre formule appropriée.

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une méthode révolutionnaire

Coaching Nutritionnel

01

Il s’agit d’évoluer petit à petit vers une alimentation saine et aussi permissive. Sur base d’un plan nutritionnel, vous choisissez ce qui vous convient en l’adoptant à vos envies et vos besoins.

Coaching sportif

02

C’est une méthode évolutive d’exercices qui comporte les postures et mouvements de base du fitness. La pratique de la Gym et du Cardio ne nécessite quasiment aucun équipement. La méthodologie s’adresse à toutes personnes ayant pratiqué du sport ou pas et vous amène à devenir la meilleure version physique de vous-même.

Des résultats durables

03

En améliorant tous les jours un de ces aspects vous améliorez au mieux 100 aspects durant 100 jours; C’est comme construire un édifice pierre par pierre, vous imprimez un style de vie qui évolue et restera avec vous pour toujours.

Prenons contact

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Contactez-moi et planifions ensemble un rendez-vous pour faire le bilan et définir vos objectifs avec coach.
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Comme vous, d'autres personnes ont eu recourt à mes services et ont décidé de parler de leur expériences. En tant que consultant d’un grand média autour de la problématique du surpoids au Luxembourg, découvrez les articles dans lesquels je donne des retours d'expérience.

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